Door de maatschappelijke veranderingen ervaren mensen steeds meer druk. Het Coronavirus  kan grote invloed op u hebben door verlies van werk of naasten of restverschijnselen van het virus. Denk niet het gaat wel over. Neem tijdig contact met mij op als je vragen hebt, zodat u sneller weer in balans komt. Door te blijven sporten blijf je beter in je vel zitten. Sport is uiteindelijk voor iedereen een goede uitlaatklep. Het ontspant je lichaam, door inspanning en krijgt je een betere doorbloeding van je aderen en je zet je gedachten stil. 

​

Als therapeut wil ik u een passend handvat bieden en u meer inzicht verschaffen hoe u uw  lichamelijke klachten het beste te lijf kan gaan. Door samen dit aan te pakken komt u er weer sneller bovenop. Uw eigen inzet, inzicht, wilskracht en  h(er)kennen van uw valkuilen, komt u meer in balans. Het op peil houden van uw lichamelijke conditie helpt u en draagt bij aan uw eigen welzijn.